Die Diskussion über die Auswirkungen der Digitalisierung auf unserGlücksempfinden ist aktueller denn je. Wie die Digitalisierung unserWohlbefinden und Glück beeinflusst wollte auch Martina Luterbacher von

Im Teaser-Interview für das Elternforum 2023 erfährst du, warum Erziehung auch eine Mutfrage ist und warum die Digitalisierung im Familienalltag Fluch und Segen ist. Viel

Glück kann erlernt werden – und Träume helfen dabei! Als aktiver Gestalter des Lebens bin ich davon überzeugt, dass man sich kontinuierlich persönlich weiterentwickeln kann.

Inspiration Challenge: Finde hier heraus, was deine Charakterstärken sind. https://www.youtube.com/watch?v=wBbppUdSR4I

Inspiration Challenge: Eine Anleitung zum Spass haben und nicht zum spassig sein.

Inspiration Challenge: Geld regiert die Welt –  oder etwa nicht? Der tatsächliche Wert des Geldes ist relativ und es bringt uns nicht die Erfüllung im

Für viele beginnt der Alltag nach den Ferien wieder. In diesem SRF3 Interview erfährst du, wie du das Urlaubsgefühl auch im Büro noch beibehalten kannst.

Erholung will geübt sein: wie du entspannt durch die Sommerferien kommst und die gute Energie behältst.

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Neues Jahr, neues Glück. Doch wie findet man es? Ein Gespräch mit dem St.Galler Glücksforscher und Dozent Sigmar Willi.

«Wir Schweizer sind gut im Erzeugen von Wohlstand. Wenn es jedoch ums Geniessen geht, sind wir ein Entwicklungsland.» stellt der Ökonomieprofessor Mathias Binswanger fest. Damit

Mahatma Gandhi wollte mit diesem Satz kaum sagen, dass nur sehr selbstbewusste Menschen vergeben können, sondern eher dass es eine besondere Art der Willensleistung braucht,

Lehrer: «So Tom, du gehst jetzt vor die Tür – dein Gelaber interessiert keinen!» Schüler: «Dann können Sie ja gleich mitkommen!» Beim Wort Humor denken

Nach dem Aufstehen gehe ich zum Fenster und schaue lange aufs Meer hinaus, setze einen Filterkaffee auf und beobachte, wie das Wasser durch das Kaffeepulver

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Der Amerikaner sagt gerne mal «I love…» und meint damit Freund, Hund, Auto, Job oder ein-fach seinen Lieblings-Hamburger! Wie so vieles schwappt diese Mode über

Seine Stärken einzusetzen gibt Energie, macht leistungsfähig und erst noch gute Laune. Und dennoch ist die Überzeugung weit verbreitet, dass es sinnvoller ist, den Blick